吉川鍼灸接骨院

西京区・洛西ニュータウン 新林センターにある鍼灸・接骨院です。
京都市西京区大枝西新林町5−1−13(バス停:新林センター前スグ…市バス・ヤサカバス、京都交通)
TEL:075-333-5627
各種保険取扱(◎社保・国保◎老保・生保◎労災◎交通事故◎その他)
洛西ニュータウンを中心に、桂坂、桂駅、洛西口駅、桂川駅、向日市、亀岡市などから御来院いただいています。(勿論遠方の方も).
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腸脛靱帯炎(ランナー膝)

ホームページhttp://www.yoshikawa-ss.com/shikkan/25_ranna.htmlからもご覧いただけます。


腸脛靱帯炎(ランナー膝)
◎概要
 大腿の外側には「腸脛靭帯」という大きな靭帯があります。いろいろな運動で炎症を起こしますが、長距離ランナーなどの膝の屈伸を繰り返すことが多いスポーツによく発生します。
 また、最近は中高年のスポーツも盛んになり、ウオーキング登山などで起こることがよくみられます。
◎原因
 オーバーユース(膝の屈伸を繰り返す)が最も大きな原因で、膝の屈伸時に大腿骨の外顆と腸脛靭帯が摩擦することで炎症を起こします。
 また、腸脛靭帯の緊張、O脚足の回内傾向などさまざまな要因が考えられます。
◎症状
 膝の屈伸に伴って、膝のやや上の大腿外側に痛みがあります。
◎治療
 オーバーユース(膝の屈伸を繰り返す)が最も大きな原因であるため、膝の屈伸を繰り返す運動を制限することが原則です(どの程度制限するかはケースに応じて異なります)。
 当院では、フォームなどの使い方の指導を行います。その上で、筋肉・靭帯の緊張緩和、痛みの軽減などを目的に、テーピング、ヒールウエッジや足底板の装着、アイシング(冷却)、低周波治療、温熱療法、マッサージ、ストレッチング、筋力増強訓練などを行っています。また、はり灸治療も大変有効です。
 一方で、まれに手術療法を検討しなければならない場合もあります。そういった場合は専門医をご紹介いたしております。

| 院長 吉川秀則 | 日常よく遭遇する疾患(6)大腿部の疾患について | 11:35 | - | - |


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